WELCHES ELEMENT BESTIMMT DEIN LEBEN?
Wir alle tragen unterschiedliche Kräfte in uns. In der Lehre des Ayurveda werden diese als Doshas beschrieben: Vata, Pitta und Kapha. Jeder Mensch trägt sie in sich, jedoch in unterschiedlicher Ausprägung. Das Gleich- oder Ungleichgewicht zwischen den Doshas ist von Mensch zu Mensch verschieden. Ihr Anteil macht uns zu dem was wir sind - mit all unseren Vorlieben, Eigenheiten, Abneigungen, Stärken und Schwächen.
Die einzelnen Doshas stehen in Verbindung mit den 5 Elementen und tragen deren Energien in sich:
Vata: Wind/Luft und Raum/Äther
Kapha: Erde und Wasser
Pitta: Feuer und Wasser
KONSTITUTIONSBESTIMMUNG
Meistens werden wir von einem Dosha dominiert. Wenn Vata, Kapha oder Pitta zu hoch ist, spüren wir Unwohlsein. Oftmals entstehen auch für dieses Dosha typische Beschwerden oder Symptome.
Ziel ist es, jenes Dosha, das uns zu stark dominiert, zu senken und somit wieder in Balance zu kommen. Wenn das individuelle Gleichgewicht vorhanden ist, fühlst du dich ausgeglichen, voller Energie und wohl. Du findest zu deinem wahren ICH.
Finden wir heraus, welcher Typ du bist. Du wirst rasch erkennen, welche Kräfte dich beeinflussen und dich in deren Beschreibung wiederfinden. Mit der dementsprechenden Ernährung kannst du zu deiner Balance gelangen, Kraft schöpfen und viele deiner alltäglichen Beschwerden - körperlich, seelisch oder im Umgang mit anderen - lösen.
3 h - Konstitutionsbestimmung und Erklärung des Erscheinungsbildes, der Persönlichkeit und Empfehlung für Ernährung inkl. Handout
€ 225,-