Wie Ayurveda-Massagen Körper und Geist transformieren. In unserer hektischen, oft berührungsarmen Zeit vergessen wir leicht, welche transformative Kraft in einer achtsamen Berührung liegt. Die jahrtausendealte Weisheit des Ayurveda erinnert uns daran: Berührung ist eine Sprache, die unsere Zellen unmittelbar verstehen und auf die sie reagieren. Wenn die Haut zu sprechen beginnt Unsere Haut ist ein hochsensibles Wahrnehmungsorgan, ausgestattet mit Millionen von Rezeptoren, die

So führen Neujahrsvorsätze zu Glück und Erfolg! Der Jahreswechsel im Ayurvedischen Verständnis Im Ayurveda, dem jahrtausendealten indischen Medizinsystem, besitzt die Zeit des Jahreswechsels eine besondere Bedeutung. Nach Ayurvedischer Lehre ist unser Wohlbefinden eng mit dem Rhythmus der Natur verbunden. Wenn wir diese Naturgesetze verstehen und unseren inneren Rhythmus mit der äußeren Umgebung synchronisieren, können wir Gesundheit und Ausgeglichenheit nachhaltig in unserem

Was bedeutet AyurVision – und warum ist es entstanden? AyurVision ist nicht einfach ein Konzept, das am Schreibtisch erdacht wurde – es...